篇一：光盘行动主题演讲稿

　　2020 光盘行动演讲稿 5 篇

　　光盘行动演讲稿（一） 老师们，同学们：

　　上午好！ 今天我国旗下讲话的题目是《光盘行动，从我做起》。

　　谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美 德。最新统计数据显示：中国每年浪费食物总量折合粮食约 500 亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每 年最少倒掉约 2 亿人一年的口粮。

　　20_年年底，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞 伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全 国兴起，并得到许多民众的热烈响应。所谓“光盘行动”，指就 餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，在外就餐时吃不 完的饭菜打包带走。

　　同时，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责 任，一种品质。因此，大家不但要争当勤俭节约的行动表率，更 要结合光盘活动的开展，积极倡导节约文化，广泛宣传，树立节 约光荣、浪费可耻的思想观念，用我们的身体力行感召、影响和

　　带动家人、同学、朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节 约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助 推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

　　老师们，同学们，我们既要做“光盘行动”的实践者，也要 做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与 “光盘行动”，共同增强节约意识，杜绝铺张浪费，从生活习惯 开始,从细微处做起,从节约粮食做起,让我们节约的每一粒米， 每一滴水，每一度电，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、 一举一动，为建设节约型校园、节约型社会发挥自己的正能量！

　　谢谢大家！

　　光盘行动演讲稿 （二）

　　尊敬的各位老师 亲爱的同学们：大家上午好!今天我国旗下 演讲的题目是《 爱惜粮食，节约粮食 》

　　同学们，你们知道世界三大粮食作物是什么吗?它们就是小 麦、水稻和玉米。本周是我国“爱惜粮食、节约粮食”的宣传周。

　　“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生 存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。

　　也许有人会说：我们早已远离食不果腹的年代，吃饱饭、吃 好饭已经成了司空见惯的事情，还有谁会在意粮食的由来，还有 谁会在意随手丢弃的粮食?然而，现实情况令人堪忧：一方面，

　　全世界人口与日俱增，粮食供应日益紧张。更何况，全世界还有 许多地方和我国的一些偏远贫困地区一样，人民生活水平极其低 下，连最基本的温饱问题尚未解决，那儿的孩子们连米饭都吃不 上啊，更不用说吃肉了! 另一方面，浪费粮食的行为屡见不鲜。

　　就以我们学校为例，教室的垃圾桶里，有时会有同学们吃剩的面 包、糕点，在生活中，不少同学也不懂得爱惜粮食，他们把饼干、 面包、稀饭随便乱扔，在家里挑吃捡穿……据有关部门估计，全 国每年浪费的粮食，足够五千万人吃一年，多么惊人的数据啊!

　　“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。” 这首诗既赞美了劳动人民的伟大，也表达了劳动人民的辛劳。如 今人们的生活好了，却不能丢弃勤俭节约的传统美德。因为，一 粒粒粮食从播种到收割，再加工成成品粮，至少要经过 20 道工 序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动呀!可以说，每一粒粮食 都浸透了农民伯伯的心血和汗水。

　　在我们居住的地球上，农作物的品种正在日益减少。古代先 农们种植过多达数千种的农作物，而现在只有大约 150 种被广泛 种植，成为人们主要的食物****。其中，玉米、小麦、水稻约占 60%，而大多数的其它农作物品种已处于灭绝的边缘。面对如此 严峻的粮食问题，有许许多多像“世界杂交水稻之父”的袁隆平 爷爷一样的科研人员，正在利用高科技手段，开发粮食新品种， 增加粮食产量，为全球的粮食问题出谋划策，而我们作为中华民

　　族的新生一代，除了向袁隆平爷爷他们学习之外，更主要的是从 现在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传 统美德。

　　光盘行动演讲稿（三）

　　尊敬的各位老师，各位同学，早上好!

　　我是一年级的数学老师。今天，我国旗下讲话的题目是《节 约粮食，从我做起》。这个月的 16 日是“世界粮食日”为什么 要设立这样一个节日呢?很显然，是呼吁我们每一个人都要节约 粮食!

　　说到，节约粮食，我想起《悯农》这首诗，你们会吗? “锄 禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”看来，这 首诗大家都很熟悉，它表现了农民伯伯种田很辛苦!教育我们大 家要节约粮食，可是我们真的做到节约粮食了吗?

　　中午谢老师值班的时候，我经常看到一些同学，将所打的饭 菜吃得干干净净，今天在这里，我要对着话筒大声地表扬他们。

　　可是，我也看见同学们浪费粮食的现象，看见白白的米饭和剩菜 被倒掉，真是让人心疼呀!“一粥一饭当思来之不易”，同学们， 你们知道吗?饥荒已成为地球人的第 1 号杀手，每年平均夺去一 千万人的生命。因此节约粮食值得我们深思。我们浪费一粒米，

　　扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德， 是我们人类的可贵的生命。

　　孩子们，节约是美德，珍惜是品质。现在全国都在提倡“光 盘行动”，那么从现在在，让节约光荣，浪费可耻的观念在校园 蔚然成风，从现在做起，从我做起，珍惜每一粒粮食，珍惜农民 伯伯的血汗，珍惜我们人类的生命。谢谢大家!

　　光盘行动演讲稿（四）

　　大家好！

　　民以食为天。粮食是人类赖以生存的重要物质基础，是人类 得以发展的先决条件。古往今来，每一个国家都很重视粮食生产， 把解决百姓的吃饭问题当作第一要务。虽然近些年粮食产量连续 丰收，粮食安全保障能力稳步提升，但是人多地少的矛盾日益突 出。然而，随着人们生活水平的提高，吃饱饭、吃好饭已经成为 司空见惯的事情，浪费粮食的行为也是屡见不鲜。

　　习总书记作出批示，要求厉行节约、反对浪费，得到广大党 员干部群众的积极响应。一时间，“光盘行动”席卷全国，适量 点餐合理消费，餐后“打包”成为常态，节俭理念渐入人心。一 日三餐，顿顿“光盘”，节约下来的粮食数量将十分可观，节约 粮食、远离浪费的倡议也让社会风气为之一振。

　　“一粥一饭当思来之不易”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。” 从播种、锄草、浇水、施肥到收获，每一粒粮食饱含着农民数月 “面朝黄土背朝天”的辛劳。只有爱惜粮食，才能体现对自然馈 赠的敬畏和对耕耘者的尊重。

　　爱粮节粮，应该成为每个人的习惯。随手的节约，积累起来 就是不小的数量。餐馆就餐，不要好面子过量点餐，剩菜可以打 包；吃自助餐，按需取用、少量多次；多吃粗粮，既平衡膳食、 有益健康，又减少加工过程中的损失，都是我们的举手之劳。

　　勤俭节约是中华民族的优良传统。作为炎黄子孙，每个人都 应该从节约粮食开始，弘扬勤俭节约精神。节约粮食，要有持之 以恒的精神，今天的国人能吃得饱饭，但不能因此就不尊重农民 的辛勤劳动。在当前“脱贫攻坚”关键时期，懂得节约粮食至关 重要。杜绝“舌尖上的浪费”，“崇尚节约，惜粮如金”，“宁 流千滴汗、不坏一粒粮”，做节粮爱粮的传播者、实践者和示范 者。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

　　光盘行动演讲稿（五）

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好！很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲，今天我 演讲的题目是“光盘行动，从我做起”。

　　大家肯定都读过唐代大诗人李绅的古诗《悯农》，知道农民 伯伯种田很辛苦，要我们节约粮食。前几个星期我们全校开展了 “光盘行动”，经过老师的监督和同学们的努力，部分班级做的 比较好，将光盘行动进行到底，但是有个别班级还要继续努力。

　　上学要迟到了，有的同学就把没来及吃完的早点随意丢弃；

　　中午的饭菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐过后，有 的班级的饭菜筒里还剩下一大半的饭菜没有分完；学校的泔水桶 内常常被剩饭、剩菜塞得满满的……这是多么令人心痛的浪费 呀！

　　同学们，对照老师刚才所提到的现象，请仔细回想一下，在 你们班级、你自己的身上发生过吗？

　　这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你 认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪 费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！让我 们一起来算笔帐：如果一个人一天节约一粒米，全国 13 亿人口 可节约 2186 万斤，这么多米可以救济 4000 多灾民吃 10 年，可 以给我们全校学生吃 60 多年的时间。现在，同学们还觉得节约 粮食没有必要吗？

　　谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美 德，更不能忘记全国仍有 1 亿多贫困人口。我们倡议，树立节约 光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。我们倡议，

　　家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜煮 菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多 少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

　　我们倡议，同学们既要做“光盘行动”，用省下来的钱，多 做好事，做多公益。“厉行节约，反对浪费”需要从我做起，从 现在做起。那么，就参加“光盘行动”吧！“吃光盘中餐，今天 不剩饭”拒绝浪费，珍惜粮食！期待你和你身边的人加入“光盘 族”。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员， 向家人，亲戚，朋友宣传节约粮食。

　　一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。勤俭不是 吃苦，而是对有限资源的珍惜。从中午开始，让我们一起：不剩 饭，不浪费，吃多少，要多少！加入光盘族，一起对浪费说“不”。

　　同学们，“光盘行动”体现的是新时代青少年的品质和责任。

　　我们都是社会主义的主人，每个人都要从现在做起，从生活习惯 做起，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者， 实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。

　　我的演讲结束了，谢谢大家！

　　2020 光盘行动演讲稿 5 篇

　　

篇二：光盘行动主题演讲稿

　　以光盘行动为主题的演讲稿范文 5 篇

　　只有当节约成为一种生活态度，成为一种生活方式，成为内 心需要的时候，我们才离真正的节约型社会不远了。这启示我们 要让珍惜粮食，节约粮食成为我们的一种习惯。以下是小编给大 家整理的以光盘行动为主题的演讲稿，希望对大家有所帮助，欢 迎阅读!

　　以光盘行动为主题的演讲稿 1 尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好，今天我演讲的题目是《节约粮食，从你从我做起》

　　“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想 必这首唐诗大家都会背，都懂它的意思。但是在我们日常生活中， 浪费粮食的现象还是随处可见。虽然父母老师从小就教育我们节 约粮食，可是真正做到的能有几个呢?

　　所以为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，每年的 10 月 16 日就成为“世界粮食日”。虽然现在的中国地大物博，物产 资源众多，人们的生活过得越来越好，但是浪费粮食的现象也随 处可见，“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。

　　要知道世界上还有许多人在挨饿。联合国粮食及农业组织自 创立以来，不定期地进行了 5 次“世界粮食调查”。从这些调查的 数据得出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。长期 遭受贫困和营养不良之苦的人口 8.54 亿。面对如此严峻的粮食 问题，我们浪费粮食?作为我们这一代，不要总以为我们的国家 地大物博，我们的耕地面积只有全世界的百分之七却要养活世界 百分之二十二的人口。可见珍惜粮食，爱惜粮食，杜绝浪费对于 我们来说是至关重要的，我们要从小做起，从你从我做起，从现 在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传统 美德。

　　“俭以养德”，自古以来，节俭一直是中华民族值得彰扬的美 德。我们中国，之所以要提倡建设节约型社会，就是因为中国浪 费不起。中国是世界上人口最多的国家，每个人只要浪费一点， 总数就非常惊人。同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来 很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做，既符合节约 的要求，也有利于我们身体的健康!

　　最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻!请大 家珍惜粮食，杜绝浪费，从你从我做起!

　　我的演讲到此结束，谢谢大家!

　　以光盘行动为主题的演讲稿 2

　　敬爱的老师，亲爱的同学，大家早上好：

　　我叫…… ，我来 自中心小学四年级，今天我很荣幸能够站在这里演讲。我演讲的 题目是——《珍惜粮食，告别浪费》。

　　大家都知道这样一首诗：让我们一起记忆这首古诗(会背的 同学请一起背)

　　“锄禾日当午，

　　汗滴禾下土，

　　谁知盘中餐，

　　粒粒皆辛苦。”

　　是呀，每一粒粮食都来之不易，它凝聚着多少劳动者的心血 和汗水。每一个人都应该珍惜他人的劳动成果，都应该爱惜粮食， 作为学生的我们，更不应该浪费粮食。

　　俗话说“民以食为天”、“一 顿不吃饿得慌”，粮食是人类赖以生存的基本物质。

　　任何人都离 不开粮食，人人都需要粮食，我们都应该爱惜粮食。然而生活中， 只啃了几口的馒头、吃了一半的饭菜被扔掉等浪费现象却随处可 见。同学们，当我们剩饭剩菜的时候，我们可曾想到粮食的来之 不易;当我们扔掉不喜欢食物的时候，我们可曾想到有多少我们 的兄弟姐妹在挨饿;当我们挑肥拣瘦、讲吃讲喝的时候，我们可 曾想到这世界上有多少人因饥饿正在死亡的边缘徘徊!我国有 13 亿人口，如果每人每顿饭浪费一粒米，加起来就是 13 亿粒米，

　　那么一天、一月、一年浪费的粮食可以养活多少人! “锄禾日当午， 汗滴禾下土。谁知盘中餐、粒粒皆辛苦。”我们从

　　小就会唱;“节约粮食光荣、浪费粮食可耻”，我们从小就知道; 长大之后我们更应懂得"一粥一饭当思来之不易,半丝半缕恒念物 力维艰"。一粒粮食从播种到收割，再加工成成品粮，中间要经 过耕地、播种、浇水、施肥、除草等至少 20 多道工序，这中间 勤劳的农民付出了多少心血，可以说粒粒粮食都是他们用辛勤的 汗水换来的!浪费粮食糟蹋的不只是粮食本身，更是对他人劳动 的不尊重。

　　同学们，我们是国家的小主人，美好的明天有待我们去创造。

　　让我们积极行动起来吧!爱惜粮食、节约粮食，从现在做起，从 我做起!让节约粮食成为你我的自觉行动!

　　我今天的演讲到此结束，谢谢大家!

　　以光盘行动为主题的演讲稿 3

　　“10 月 16 日”,这是一个人人都应该记住的日子，因为这一天 是“世界粮食节”。“民以食为天”，缺少粮食，我们很难生存，缺 少粮食，我们国家难以发展，缺少粮食，我们人类更有可能走向 灭亡。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。” 自小我们就从古人诗中知道粮食来之不易，然而随着我国人口不 断增长，耕地面积却在逐年减少，我国已经成为世界上的粮食进

　　口国。粮食缺口正在成为阻碍我们奔向小康大道上的一道难以填 满的沟壑。“爱惜粮食、节约粮食”不仅仅是一句口号而已，更应 该是一声声每天都敲响在我们耳边的警钟。

　　我记得曾在网上的* 里看到，有一位学生在一篇作文里是这么说的：

　　“奶奶是个很节俭的老人。节俭是好事,但我觉得她节俭得有 点近乎抠，无法理解。一次,烧饭的时候,她不小心把米撒了点在 地上,我就顺手准备扫掉。我腰还没弯下去,只见一只满是皱纹的 手挡着我,我愣在那不知道为什么?这时,奶奶开口了:“不要扫掉, 捡起来洗洗,浪费可惜。”“我说已经脏了,反正就一点点,算了吧。” 奶奶可不理会我,自己佝偻着身体,蹲在地上慢慢地拾着,每拾起 一点就用嘴巴对着吹吹,很专注地,仿佛掉在地上的不是米,而是 她的宝贝样。等到全部拾好后,再用脸盆装着用清水一遍一遍的 洗,看她洗完端着米出来,脸上露着孩子般开心的笑,嘴里还自言 自语:“看看,多干净,还不一样吃嘛,你们??”。我听懂了她未说完的 话是什么意思,但我依然是不以为然的摇着头。而奶奶露出了灿 烂的笑脸。

　　还有，我们家的电饭褒烧饭总是会在下面结锅巴,所以每次 都有很多饭不能吃。我总是把这些锅巴倒掉的,有次被奶奶看见 了,她老人家又开始了对我的节约教育。我不服气说:‘这都不能吃 呀?干吗不能倒掉?’奶奶也不搭理我,从我手上接过电饭褒,然后倒 了些开水在里面,泡了一会儿,就见她开始用小勺把那些锅巴,一

　　点一点地刮出来,然后放进自己的嘴里。天哪,我真的是服了她老 人家。我半开玩笑地对奶奶说:“奶奶,你真会动脑筋呀”。奶奶听 了我的话,不好意思地对我说:“我知道你心里是怎么想的,不过我 们老人家是经历了饥荒岁月的,知道粮食的宝贵,我不是小气,只 是觉得这样真的很浪费。”

　　

篇三：光盘行动主题演讲稿

　　以光盘行动为主题的演讲稿

　　以光盘行动为主题的演讲稿范文（精选 6 篇）

　　以光盘行动为主题的演讲稿 1

　　上午好！

　　今天我国旗下讲话的题目是《 光盘行动，从我做起》。

　　谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德。最新统计 数据显示：中国每年浪费食物总量折合粮食约 500 亿公斤，接近全国粮食总产量的 十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约 2 亿人一年的口粮。

　　20xx 年年底，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡 导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众的热 烈响应。所谓“光盘行动”，指就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西， 在外就餐时吃不完的饭菜打包带走。

　　同时，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品 质。因此，大家不但要争当勤俭节约的行动表率，更要结合光盘活动的开展，积极 倡导节约文化，广泛宣传，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，用我们的身体力 行感召、影响和带动家人、同学、朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节 约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成 为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

　　老师们，同学们，我们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行 动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，共同增强节约 意识，杜绝铺张浪费，从生活习惯开始,从细微处做起,从节约粮食做起,让我们节 约的每一粒米，每一滴水，每一度电，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一 举一动，为建设节约型校园、节约型社会发挥自己的正能量！

　　谢谢大家！

　　以光盘行动为主题的演讲稿 2

　　大家好！

　　北宋司马光说：“成由勤俭败由奢。”从古至今人们都十分重视节俭品德 的养成。现在，我们却有很多中学生以为，时代进步了，生活富裕了，勤俭节约过 时了。因而生活中中学生乱花钱，浪费饭菜等现象随处可见。

　　也许有人认为，节约就是吝啬，就是贫穷，其实不然，节约并不意味着吝 啬，更不代表贫穷。它实际上是对家庭幸福生活的精打细算，对社会义务的严格履 行。马克思说过“节约无异于增产。只有当节约成为一种生活态度，成为一种生活 方式，成为内心需要的时候，我们才离真正的节约型社会不远了。”这启示我们要 让珍惜粮食，节约粮食成为我们的一种习惯。

　　随着世界人口的急剧增长，粮食产量也在不断消耗。经济发展迅速，种田 的农民少之又少，现在大多数都在用转基因技术培育新品种粮食。人们的生活富裕 了，浪费粮食的现象愈来愈严重。每天，每家每户桌上都有一大堆食物，可是，这 么多吃得完吗？不过多久，就被倒入垃圾桶了。请朋友吃饭，为维护面子，要去大 饭店。点一桌子菜，显得自己大方富有。到最后，又能吃得了多少。每人每天浪费 的粮食不知道可供多少山区里的孩子吃上多久。虽然人们生活富裕了，但有些偏远 山区里的家庭还要面临着资源短缺，饥饿的问题。如果我们能为这些人做一些力所 能及的事，为什么又要逃避呢？我们把这些浪费的食物给节约下来，那么那些山区 里的人就不会被饿死了。何不救救那些人呢？

　　珍惜粮食就是珍惜自己或别人的劳动成果，我们怎么能忍心践踏一个人的 成果。让我们共同来节约粮食，来帮助世界各地需要的人。让世界各处都能留下每 个人幸福的笑脸。共创和谐家园，减少因饥饿而带来的伤害。让我们一起加油吧！

　　以光盘行动为主题的演讲稿 3

　　勤俭节约是中华民族的传统美德，然而随着科学技术的迅猛发展和物质生 活水平的不断提高，浪费粮食的现象越来越严重，20xx 年全球仍有 53 个国家的 18 亿人面临重度饥饿的困境。节约粮食不仅是一种美德，更是一种善举。为此，我发 起了“光盘行动”倡议，从如下几个方面做起：

　　1、适量做饭，吃多少煮多少。

　　2、出去吃饭时，要根据人数合理点菜，吃不完的可以打包带走。

　　3、争做“光盘行动”的行动者，并带动身边的人。见到有浪费食物的行 为，及时制止。

　　4、制作“珍惜粮食”的标签，粘贴在宣传栏、食堂等，提高同学们的节 约意识。

　　一粥一饭来之不易，古诗有云：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，同学们让 我们从现在开始行动起来吧！对浪费说“不”！

　　以光盘行动为主题的演讲稿 4

　　大家下午好！

　　“今天你光盘了吗!”怎么样，是不是很熟悉呀!对，这是光盘行动!

　　什么叫光盘呢?所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的食物。这听起来 十分简单，有人会问：“不就是吃光盘子里的食物吗，这有什么难的。”但是，在 这个时代里，人们浪费已成为一种习惯。想让人们不浪费，其实要看每个人。

　　有一句诗说的好：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒粮食都来之不 易，只有吃光盘里的食物，才对得起辛勤耕作的农民。拒绝浪费，从我做起，晒 出自己吃光的盘子，一起向浪费说不，争做节约达人，向舌尖上的浪费说不!” 瞧，这句话说得多对。

　　外出就餐时，你有没有剩过饭菜或打包?相信绝大部分人都会对类似的问 题不屑一顾，因为在他们看来，打包是种丢脸的行为，这早已是远离饥饿与食不果 腹的年代，已不必再去对所谓的剩菜剩饭斤斤计较。

　　而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：饥饿感距离 我们仍并不遥远，要知道， 中国人每年在餐桌上浪费的的`食物，是有些国家一两 年的口粮啊。

　　20xx 年的世界粮食日里，国家粮食局首次向全国粮食干部职工发起倡 议，倡导自愿参加 24 小时饥饿体验活动，以更好地警醒世人“丰年不忘灾年，增 产不忘节约，消费不能浪费”。每个人当然不必都去重新体验饥饿，但我们的确要 找回一种对于粮食的温暖与敬意。

　　“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!大家一起 来光盘吧!

　　以光盘行动为主题的演讲稿 5

　　大家好!

　　有这样一则新闻：走进某学校的食堂，俨然一座粮食山出现在记者的的眼 前，麻雀正津津有味地吃着学生们剩下食物。

　　多么令人惊叹的景象啊!若是每个学校的食堂都出现这样的一幕，那全 中 国一年要浪费掉多少粮食，国家财产将受到多大的损失。

　　铺张、浪费现已成为一项极其严重的话题，这一危害人类未来的定时炸 弹——清除迫在眉睫，倘若在人们解决它之前，一次小小的爆发都将使人类遭受极 大的灾难。

　　现今社会的浪费已趋向多元化，粮食的浪费，资源的浪费，人才的浪费无 不给人类的发展敲响了警钟，这一为世人所公厌的家族正逐渐壮大。

　　为什么会这样呢?全都是因为我们自己，因为我们人类肆无忌惮的浪，毫 无保留的费，我们的所作所为无不滋长了浪费这一可怕家族的势力。

　　据不完全统计：我国每年因缺水造成的经济损失达 100 多亿元，因水污染 而造成的经济损失更是多达 400 多亿元。

　　多么可怕的数字啊!这还仅仅是 中国，世界如此之广大，浪费资源造成的 损失何只这些。

　　而更可怕的是，现在的人们浪费的不仅仅是资源，时间成了一部分人的浪 费对象。众所周知，时间是世界上最宝贵的东西。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光 阴。一个人除去睡觉、吃饭，还能剩下多少时间，而总有一些人依旧浪费着它，难 道他们不知道浪费时间就等于浪费自己的生命吗?

　　如果再这样下去，我们人类在地球上还会生存得了多久呢?假使有一天， 人类无法在地球上继续待下去了，人类面临灭绝的灾难的时候，人们会回过头来想 一想那是为什么吗?当我们意识到是我们自己对资源的浪费，我们自己对资源的 “大度”，使这个地球毁灭，使人类灭亡，我们会后悔吗?

　　以光盘行动为主题的演讲稿 6

　　最近我看过这样一个故事：一群中国人在德国考察，点了一桌的菜，吃剩 了三分之一，一群人刚要走出餐馆，餐馆里有人在叫我们。不知是怎么回事：是否 谁的东西落下了?我们都好奇，回头去看看。看到我们都围来了，老太太改说英 文，我们就都能听懂了，她在说我们剩的菜太多，太浪费了。我们觉得好笑，这老 太太多管闲事!“我们花钱吃饭买单，剩多少，关你老太太什么事?”同事阿桂当时 站出来，想和老太太练练口语。

　　听到阿桂这样一说，老太太更生气了，为首的老太太立马掏出手机，拨打 着什么电话。一会儿，一个穿制服的人开车来了，称是社会保障机构的工作人员。

　　问完情况后，这位工作人员居然拿出罚单，开出 50 欧元的罚款。这下我们都不吭 气了。阿桂的脸不知道扭到哪里去了，也不敢再练口语了。

　　驻地的同事只好拿出 50 欧元，并一再说：“对不起!” 这位工作人员收 下钱，郑重地对我们说：“需要吃多少，就点多少!钱是你自己的，但资源是全社 会的，世界上有很多人还缺少资源，还吃不饱饭，你们不能够也没有理由浪费!” 我们脸都红了。但我们在心里却都认同这句话。

　　一个很富有的国家里，人们有着这种意识。我们得好好反思：我们是个资 源不是很丰富的国家，而且人口众多，平时请客吃饭，剩下的总是很多，主人怕客

　　人吃不好丢面子，担心被客人看成小气鬼，就点很多的菜，反正都有剩，你不会怪 我不大方吧。事实上，我们真的需要改变我们的一些习惯了，并且还要树立“大社 会”的意识，再也不能“穷大方”了。食物一旦为你煮熟上桌，你们不吃完就成了 泔水，就无法再给其他需要的人吃了。我们真有吃不完的食物吗? “钱是你自己 的，但资源是全社会的。”这才是真正的公民意识，一个安居乐业社会的最基本的 意识之一。

　　在中国宴请、聚会、甚至个人在外就餐、大学学生食堂大量浪费随处可 见、司空见惯，不以为耻!也把这种德行散到国外真可悲。

　　支持光盘行动，改掉恶习，浪费可耻!提高民族素质。

　　

篇四：光盘行动主题演讲稿

　　光盘行动演讲稿 15 篇

　　光盘行动演讲稿 1

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　早上好！今天我们演讲的题目是《“光盘行动”我能行》 ！

　　清代教育家朱柏庐在《朱子家训》中写道：“一粥一饭，当 思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”告诫世人：吃每一碗 粥、每一碗饭时，应该想想这粥饭里有多少人的付出，真的是来 之不易；用每半根丝、每半缕线时，都要想想丝缕间要消耗多少 物质能源，应该好好珍惜。养成勤俭节约的美德要从日常生活、 穿衣吃饭做起，切莫把日常微小的事物看轻了，从而不知珍惜。

　　开学之初，我们每个班都上了“三爱三节”的主题班会，知 道了节水、节电、节粮的重要性。可是我们每个人把这些要求落 实到行动上了吗？单说节粮，餐桌上摞起来的盘子，有几个是真 正一粒饭不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；给同学们加的 水果、点心、牛奶，有多少真正变成了强壮身体的营养？看各班 丢出来的垃圾袋就知道了。同学们，当大家以饭菜不合口味而抱 怨，甚至把大量饭菜倒掉时，你知道餐厅老师为了这每一餐付出 了多少努力和心血吗？我校师生人数超过了两千人，餐厅老师每

　　天早上 5:30 就要上班为大家准备早餐，早餐后一直到大家吃上 香喷喷的午餐，他们又在一刻不停地忙碌。而晚上等他们把餐具 卫生洗刷打扫完，就七点半多了。当同学们上完一节晚自习，吃 着香甜的水果时，他们才结束餐厅一天的工作。每周为了定菜谱， 餐厅老师也费尽脑筋，先要保证给同学们足够的营养，然后再研 究所配的菜品和烹制方法，尽量做到每周不重样。为了照顾同学 们的口味，他们不断捉摸新菜品。餐厅的厨师长石磊老师为同学 们创新出面食萝卜丝饼，正在逐个年级推开，争取较短的时间让 每位同学都能尝到。同学们，知道了这些，你还忍心浪费这些凝 聚着他们的关爱与辛苦的饭菜吗？可能有的同学饭量小，可能有 的同学加餐时间真的不饿，那就可以告诉老师，提前把多余的餐 点退回餐厅，也可以避免浪费啊。

　　在我们物质生活比较富裕的此时，同学们可能不知道，饥饿 仍是人类的头号杀手。当我们在教室里认真听讲，在食堂享受学 校可口饭菜的同时，世界上还有很多同龄人正处在饥饿的水深火 热之中。数据表明，全世界每 6 秒就有 1 名儿童因饥饿死亡，也 就是说，当我们将剩饭剩菜倒入垃圾桶的.那一个瞬间，可能就 有一位同龄人因为吃不上饭而永远的离开这个世界。与此形成鲜 明对比的是，据统计，中国每年浪费粮食的数目接近总产量的十 分之一，相当于两亿人一年的口粮。

　　“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”光盘，是对他人劳动的尊重， 是对社会资源的节约，更是个人文明素养的体现。在家里就餐做 到光盘，会让劳累的父母感到欣慰；在饭店就餐做到光盘，会让 周围的人心生敬佩；在学校就餐做到光盘，会让餐厅的老师感觉 付出有所值，辛苦也快乐。

　　吃光自己盘中的食物，这对我们来 说是多么容易的事情，但它能

　　节约资源，减少环境污染，还能彰显美德，同学们，我们有 什么理由不去坚决践行呢？

　　同学们，“光盘行动“体现的是我们每个开元学生的素质， 它是我们义不容辞责任。希望大家就从现在做起，从节约粮食做 起，从生活细微处做起，做勤俭节约的传播者和实践者。同学们， 请跟我们一起说：“光盘行动，我能行！”

　　我们期待着看老师们和同学们在“光盘行动”中的完美表现！

　　光盘行动演讲稿 2

　　大家早上好!今天我讲话的题目是《珍惜粮食光盘行动》。

　　秋风在我们身边荡漾，今天我们又迎来了新一周的学习和生 活。让轻松愉快的学习伴随我们成材，让甜蜜的生活伴随着我们 健康成长。

　　建国 66 年来人民生活水平大大提高，物质应有尽有。有的 同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗?

　　的确，节约一粒米没有什么实际意义，但它却反映了一个人的道 德素质。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华 民族勤俭节约的传统美德。请各位同学想一想，在餐桌上你是否 将饭菜吃一部分就倒掉?你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔 在地上?当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼?我们从 小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦” 的道理。

　　同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦 苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每 5 个人中就有 1 个长期 营养不良，有 20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地 球人的第 1 号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。因此节约粮 食值得我们同学们深思。

　　“一粥一饭当思来之不易”，周恩来总理一贯反对铺张浪费。

　　他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定 要捡起来放到嘴里。我们应该向周总理学习。

　　同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美 德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在 校园蔚然成风，光盘行动，从现在做起，从我做起，为建设文明 和谐校园作出应有贡献。

　　光盘行动演讲稿 3

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好！很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲，今天我 演讲的题目是“光盘行动，从我做起”。

　　大家肯定都读过唐代大诗人李绅的古诗《悯农》，知道农民 伯伯种田很辛苦，要我们节约粮食。前几个星期我们全校开展了 “光盘行动”，经过老师的监督和同学们的努力，部分班级做的 比较好，将光盘行动进行到底，但是有个别班级还要继续努力。

　　上学要迟到了，有的同学就把没来及吃完的早点随意丢弃；

　　中午的饭菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐过后，有 的班级的饭菜筒里还剩下一大半的饭菜没有分完；学校的泔水桶 内常常被剩饭、剩菜塞得满满的……这是多么令人心痛的浪费 呀！

　　同学们，对照老师刚才所提到的现象，请仔细回想一下，在 你们班级、你自己的身上发生过吗？

　　这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你 认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪 费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！让我 们一起来算笔帐：如果一个人一天节约一粒米，全国 13 亿人口 可节约 2186 万斤，这么多米可以救济 4000 多灾民吃 10 年，可

　　以给我们全校学生吃 60 多年的时间。现在，同学们还觉得节约 粮食没有必要吗？

　　谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美 德，更不能忘记全国仍有 1 亿多贫困人口。我们倡议，树立节约 光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。我们倡议， 家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜煮 菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多 少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

　　我们倡议，同学们既要做“光盘行动”，用省下来的钱，多 做好事，做多公益。“厉行节约，反对浪费”需要从我做起，从 现在做起。那么，就参加“光盘行动”吧！“吃光盘中餐，今天 不剩饭”拒绝浪费，珍惜粮食！期待你和你身边的人加入“光盘 族”。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员， 向家人，亲戚，朋友宣传节约粮食。

　　一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。勤俭不是 吃苦，而是对有限资源的珍惜。从中午开始，让我们一起：不剩 饭，不浪费，吃多少，要多少！加入光盘族，一起对浪费说“不”。

　　同学们，“光盘行动”体现的是新时代青少年的品质和责任。

　　我们都是社会主义的主人，每个人都要从现在做起，从生活习惯 做起，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者， 实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。

　　我的演讲结束了，谢谢大家！

　　光盘行动演讲稿 4

　　尊敬的各位老师，各位同学：

　　早上好!

　　我是一年级的数学老师。今天，我国旗下讲话的题目是《节 约粮食，从我做起》。这个月的 16 日是“世界粮食日”为什么 要设立这样一个节日呢?很显然，是呼吁我们每一个人都要节约 粮食!

　　说到，节约粮食，我想起《悯农》这首诗，你们会吗? “锄 禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”看来，这 首诗大家都很熟悉，它表现了农民伯伯种田很辛苦!教育我们大 家要节约粮食，可是我们真的做到节约粮食了吗?

　　中午谢老师值班的时候，我经常看到一些同学，将所打的饭 菜吃得干干净净，今天在这里，我要对着话筒大声地表扬他们。

　　可是，我也看见同学们浪费粮食的现象，看见白白的米饭和剩菜 被倒掉，真是让人心疼呀!“一粥一饭当思来之不易”，同学们， 你们知道吗?饥荒已成为地球人的第 1 号杀手，每年平均夺去一 千万人的生命。因此节约粮食值得我们深思。我们浪费一粒米， 扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德， 是我们人类的可贵的生命。

　　孩子们，节约是美德，珍惜是品质。现在全国都在提倡“光 盘行动”，那么从现在在，让节约光荣，浪费可耻的观念在校园 蔚然成风，从现在做起，从我做起，珍惜每一粒粮食，珍惜农民 伯伯的血汗，珍惜我们人类的生命。谢谢大家!

　　光盘行动演讲稿 5

　　最近我看过这样一个故事：一群中国人在德国考察，点了一 桌的菜，吃剩了三分之一，一群人刚要走出餐馆，餐馆里有人在 叫我们。不知是怎么回事：是否谁的东西落下了?我们都好奇， 回头去看看。看到我们都围来了，老太太改说英文，我们就都能 听懂了，她在说我们剩的菜太多，太浪费了。我们觉得好笑，这 老太太多管闲事!“我们花钱吃饭买单，剩多少，关你老太太什 么事?”同事阿桂当时站出来，想和老太太练练口语。

　　听到阿桂这样一说，老太太更生气了，为首的老太太立马掏 出手机，拨打着什么电话。一会儿，一个穿制服的人开车来了， 称是社会保障机构的工作人员。问完情况后，这位工作人员居然 拿出罚单，开出 50 欧元的罚款。这下我们都不吭气了。阿桂的 脸不知道扭到哪里去了，也不敢再练口语了。

　　驻地的同事只好拿出 50 欧元，并一再说：“对不起!” 这 位工作人员收下钱，郑重地对我们说：“需要吃多少，就点多少! 钱是你自己的，但资源是全社会的，世界上有很多人还缺少资源，

　　还吃不饱饭，你们不能够也没有理由浪费!” 我们脸都红了。但 我们在心里却都认同这句话。

　　一个很富有的国家里，人们有着这种意识。我们得好好反思：

　　我们是个资源不是很丰富的国家，而且人口众多，平时请客吃饭， 剩下的总是很多，主人怕客人吃不好丢面子，担心被客人看成小 气鬼，就点很多的菜，反正都有剩，你不会怪我不大方吧。事实 上，我们真的需要改变我们的一些习惯了，并且还要树立“大社 会”的意识，再也不能“穷大方”了。食物一旦为你煮熟上桌， 你们不吃完就成了泔水，就无法再给其他需要的人吃了。我们真 有吃不完的食物吗? “钱是你自己的，但资源是全社会的。”这 才是真正的公民意识，一个安居乐业社会的最基本的意识之一。

　　在中国宴请、聚会、甚至个人在外就餐、大学学生食堂大量 浪费随处可见、司空见惯，不以为耻!也把这种德行散到国外真 可悲。

　　支持光盘行动，改掉恶习，浪费可耻!提高民族素质。

　　光盘行动演讲稿 6

　　敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!今天我国旗下讲话的题目是《光盘行动，从我做起》。

　　一幅湘西农村小学生的画，被制作成公益广告，感动了很多人。

　　广告中冒着炊烟的厨房边，扎小辫子的女孩高兴地说：“我有午

　　饭吃了”……孩子们对午餐的热盼，折射“光盘行动”的现实意 义：我国仍有超过 1 亿的贫困人口。“舌尖上的浪费”理当再少 些，推动餐桌文明，需要每个人的共同参与。现实的中国基本国 情，人类的环境资源责任，都警示我们，可以有消费的自由，但 没有浪费的权利。“光盘行动”之所以引来广泛共鸣，正因为它 承载着现代公民的责任担当。从这个角度看，吃光盘中餐，不仅 是一种美德，更是一种责任。

　　有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每 6 秒就有 1 名儿 童因饥饿死亡，平均每年夺去 1000 万人的生命;我国仍有 1 亿多 贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计， 我国每年浪费食物总量折合粮食约 500 亿公斤，接近全国粮食总 产量的十分之一。如果每天浪费的粮食回收 5%，就可以多救活 四百万饥民，节约是一种美德，节约是一种智慧!

　　近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一 项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起， 并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此， 我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。

　　谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美 德，更不能忘记全国仍有 1 亿多贫困人口。

　　我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约， 反对浪费。

　　我们倡议，家庭餐桌上，根据营养学合理搭配荤素菜比例， 按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭 时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中 的最后一棵菜。

　　我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时， 适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包， 减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

　　我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光 盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘 行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。提醒身边的人， 积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友 宣传节约粮食。

　　“光盘行动”体现的是居民品质和责任。我们都是社会的主 人，每个市民都要从现在做起，从生活习惯开始，从细微处做起， 从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用 实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为 建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!

　　同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有 限资源的珍视。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不浪费。

　　加入光盘族，一起对“浪费”说不!

　　光盘行动演讲稿 7

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　“大家早上好！当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖 上的浪费”触目惊心，在我们的身边，对粮食的浪费比比皆是。

　　我国每年浪费食物总量折合粮食约 500 亿公斤，接近全国粮食总 产量的十分之一，也就是说，我们每年倒掉了约 2 亿人一年的口 粮。餐桌文明是人类文明的缩影，小餐桌，承载的不仅仅是人类 的生生不息，更传承了人类自古以来文明有礼、节俭惜福、珍爱 粮食的优良传统。“光盘”是一种节约，是一种素质，是一种美 德。为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，校学生会和团委向 全校师生发出如下倡议：

　　1、注意文明就餐，倡导健康饮食。在用餐时，注意自觉排 队、主动礼让；爱护餐厅设施，保持环境卫生，主动回收餐具；

　　饮食注重营养分配，合理选择，杜绝暴饮暴食。

　　2、努力厉行节俭，坚决杜绝浪费。杜绝攀比浪费，树立“浪 费可耻、节约光荣”的理念，努力做到按需选餐，不剩菜，不剩 饭，做“光盘一族”，珍惜粮食，拒绝浪费。

　　3、坚持身先示范，积极倡导新风。在自身厉行节约的同时， 也倡导大家做勤俭节约的实践者、宣传者、监督者，在全校范围 内营造勤俭节约的良好氛围。

　　“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。” “光盘”不仅仅是一句口号，也是一种厉行节约、倡导珍惜的生 活态度。希望全校师生员工积极支持和响应“光盘行动”，从现 在做起，从身边做起，从一日三餐做起，珍惜资源，理性消费， 做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设文明、和谐、环保的社 会环境作出自己的贡献！我们学生会和政教的老师们也将加大监 督力度，一旦发现食堂浪费严重的'同学，我们将对其严厉批评！”

　　光盘行动演讲稿 8

　　为什么要进行“光盘行动”？

　　世界粮食数据显示，饥饿是人类的头号杀手，平均每年夺去 1000 万人的生命；中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折 合粮食约 500 亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按 保守推算，每年最少倒掉约 2 亿人一年的食物或口粮。如果每天 浪费的粮食回收 5%，就可以多救活四百万饥民。

　　有人打过这样一个比方：十三亿人的嘴加在一起比世界上最 大的广场——__广场还大。而且如果一个人一天节约一粒米，全

　　国 13 亿人可节约 2186 万斤，那么多米可以救济 4000 多灾民吃 10 年，可以给 1000 多名学生吃 60 年。

　　什么是光盘行动？

　　“光盘行动”倡导厉行节约，反对铺张浪费，带动大家珍惜 粮食、吃光盘子中的食物。

　　光盘行动由一个热心公益的人发起，光盘行动的宗旨：餐厅 不多点、食堂不多打、厨房不多做；养成生活中珍惜粮食、厉行 节约反对浪费的习惯。正在发起的“光盘行动”，试图提醒与告 诫人们：饥饿距离我们并不遥远，而即便时至今日，珍惜粮食， 节约粮食仍是需要遵守的古老美德之一。

　　光盘行动演讲稿 9

　　老师们，同学们：

　　上午好！

　　今天我国旗下讲话的题目是《光盘行动，从我做起》。

　　谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美 德。最新统计数据显示：中国每年浪费食物总量折合粮食约 500 亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每 年最少倒掉约 2 亿人一年的口粮。

　　20__年年底，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞 伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全 国兴起，并得到许多民众的热烈响应。所谓“光盘行动”，指就 餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，在外就餐时吃不 完的饭菜打包带走。

　　同时，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责 任，一种品质。因此，大家不但要争当勤俭节约的行动表率，更 要结合光盘活动的开展，积极倡导节约文化，广泛宣传，树立节 约光荣、浪费可耻的思想观念，用我们的身体力行感召、影响和 带动家人、同学、朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节 约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助 推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

　　老师们，同学们，我们既要做“光盘行动”的实践者，也要 做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与 “光盘行动”，共同增强节约意识，杜绝铺张浪费，从生活习惯 开始,从细微处做起,从节约粮食做起,让我们节约的每一粒米， 每一滴水，每一度电，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、 一举一动，为建设节约型校园、节约型社会发挥自己的正能量！

　　谢谢大家！

　　光盘行动演讲稿 10

　　尊敬的老师，亲爱的同学：

　　大家下午好：

　　“今天你光盘了吗!”怎么样，是不是很熟悉呀!对，这是光 盘行动!

　　什么叫光盘呢?所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的食 物。这听起来十分简单，有人会问：“不就是吃光盘子里的食物 吗，这有什么难的。”但是，在这个时代里，人们浪费已成为一 种习惯。想让人们不浪费，其实要看每个人。

　　有一句诗说的好：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒粮 食都来之不易，只有吃光盘里的食物，才对得起辛勤耕作的农民。

　　拒绝浪费，从我做起，晒出自己吃光的盘子，一起向浪费说不， 争做节约达人，向舌尖上的浪费说不!”瞧，这句话说得多对。

　　外出就餐时，你有没有剩过饭菜或打包?相信绝大部分人都 会对类似的问题不屑一顾，因为在他们看来，打包是种丢脸的行 为，这早已是远离饥饿与食不果腹的年代，已不必再去对所谓的 剩菜剩饭斤斤计较。

　　而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：

　　饥饿感距离我们仍并不遥远，要知道，中国人每年在餐桌上浪费 的的食物，是有些国家一两年的口粮啊。

　　20__年的世界粮食日里，国家粮食局首次向全国粮食干部职 工发起倡议，倡导自愿参加 24 小时饥饿体验活动，以更好地警 醒世人“丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费”。每个 人当然不必都去重新体验饥饿，但我们的确要找回一种对于粮食 的温暖与敬意。

　　“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光 盘!大家一起来光盘吧!

　　光盘行动演讲稿 11

　　大家好！

　　民以食为天。粮食是人类赖以生存的重要物质基础，是人类 得以发展的先决条件。古往今来，每一个国家都很重视粮食生产， 把解决百姓的吃饭问题当作第一要务。虽然近些年粮食产量连续 丰收，粮食安全保障能力稳步提升，但是人多地少的矛盾日益突 出。然而，随着人们生活水平的提高，吃饱饭、吃好饭已经成为 司空见惯的事情，浪费粮食的行为也是屡见不鲜。

　　______作出批示，要求厉行节约、反对浪费，得到广大党员 干部群众的积极响应。一时间，“光盘行动”席卷全国，适量点 餐合理消费，餐后“打包”成为常态，节俭理念渐入人心。一日 三餐，顿顿“光盘”，节约下来的粮食数量将十分可观，节约粮 食、远离浪费的倡议也让社会风气为之一振。

　　“一粥一饭当思来之不易”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。” 从播种、锄草、浇水、施肥到收获，每一粒粮食饱含着农民数月 “面朝黄土背朝天”的辛劳。只有爱惜粮食，才能体现对自然馈 赠的敬畏和对耕耘者的尊重。

　　爱粮节粮，应该成为每个人的习惯。随手的节约，积累起来 就是不小的数量。餐馆就餐，不要好面子过量点餐，剩菜可以打 包；吃自助餐，按需取用、少量多次；多吃粗粮，既平衡膳食、 有益健康，又减少加工过程中的损失，都是我们的举手之劳。

　　勤俭节约是中华民族的优良传统。作为炎黄子孙，每个人都 应该从节约粮食开始，弘扬勤俭节约精神。节约粮食，要有持之 以恒的精神，今天的国人能吃得饱饭，但不能因此就不尊重农民 的辛勤劳动。在当前“脱贫攻坚”关键时期，懂得节约粮食至关 重要。杜绝“舌尖上的浪费”，“崇尚节约，惜粮如金”，“宁 流千滴汗、不坏一粒粮”，做节粮爱粮的传播者、实践者和示范 者。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

　　光盘行动演讲稿 12

　　近日，一个新的词汇在电视上亮丽展现：“光盘行动”。所 谓“光盘”，就是指就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的

　　东西，吃不完的东西打包带走。那么，我们是否应该推崇这一行 动呢?

　　我们刚刚跨过温饱线，步入幸福生活的边缘。在餐桌上讲排 场，恣意挥霍的行为比比皆是。其实，在经济条件允许的情况下， 适当改善一下生活，体现我们物质生活有所提高，完全是可以的， 甚至是完全被赞同的。这是没有任何异议的。但为了所谓的面子， 讲排场，搞攀比，就显得太过了。

　　另外，对宴席后剩余的饭菜态度，则又是检验一个人的心理 素质与道德水准的一面镜子。是节约，还是随意丢弃?许多人因 为面子问题而选择了后者，是的，看似我们几个人也并没有浪费 多少粮食，但是，据有关部门统计，我国每年浪费粮食约 500 亿 公斤，价值约为 20__亿元，据央视报道，中国被倒掉的食物相 当于 2 亿多人口一整年的口粮。当然，对于饥饿，生于上世纪 70 年代以后的人几乎没有感受，但从这一组触目惊心的数据看 来，实施“光盘”行动迫在眉睫。

　　打包——在很多人看来极其不雅，甚至有的人还说是丢脸， 可是，不打包而丢弃在饭桌上的饭菜全部变成了垃圾而被倒掉， 这难道不是一种浪费吗?这算不算丢脸呢?浪费，这完全可以是属 于无知的犯罪，而不仅仅是丢脸，这是对食物的亵渎。粮食是生 命的基础，今天吃饱了，明天同样得吃饱;我们不能够为了今天 的温饱而放弃了明天的生活，所以说：节约无小事啊!

　　如今，越来越多的人开始频繁进出大的饭店，浪费的东西越 来越多，越来越高档了。“光盘行动”的实施，使浪费现象变少 了，这更加有利于可持续发展，同时也促进社会主义的快速发展。

　　“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”，作为一个 中国公民，就一定要力挺国家政策，尽到自己应尽的责任与义条， 牢记“光盘”原则，认真实施与督促身边的人不要浪费。

　　一句话：浪费可耻，节约光荣!让我们一起行动，做快乐的 “光盘”一族，让健康与快乐同行，坚决杜绝“舌尖上的浪费”!

　　光盘行动演讲稿 13

　　尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　北宋司马光说：“成由勤俭败由奢。”从古至今人们都十分 重视节俭品德的养成。现在，我们却有很多中学生以为，时代进 步了，生活富裕了，勤俭节约过时了。因而生活中中学生乱花钱， 浪费饭菜等现象随处可见。

　　也许有人认为，节约就是吝啬，就是贫穷，其实不然，节约 并不意味着吝啬，更不代表贫穷。它实际上是对家庭幸福生活的 精打细算，对社会义务的严格履行。马克思说过“节约无异于增 产。只有当节约成为一种生活态度，成为一种生活方式，成为内

　　心需要的时候，我们才离真正的节约型社会不远了。”这启示我 们要让珍惜粮食，节约粮食成为我们的一种习惯。

　　随着世界人口的急剧增长，粮食产量也在不断消耗。经济发 展迅速，种田的农民少之又少，现在大多数都在用转基因技术培 育新品种粮食。人们的生活富裕了，浪费粮食的现象愈来愈严重。

　　每天，每家每户桌上都有一大堆食物，可是，这么多吃得完吗？ 不过多久，就被倒入垃圾桶了。请朋友吃饭，为维护面子，要去 大饭店。点一桌子菜，显得自己大方富有。到最后，又能吃得了 多少。每人每天浪费的粮食不知道可供多少山区里的孩子吃上多 久。虽然人们生活富裕了，但有些偏远山区里的家庭还要面临着 资源短缺，饥饿的问题。如果我们能为这些人做一些力所能及的 事，为什么又要逃避呢？我们把这些浪费的食物给节约下来，那 么那些山区里的人就不会被饿死了。何不救救那些人呢？

　　珍惜粮食就是珍惜自己或别人的劳动成果，我们怎么能忍心 践踏一个人的成果。让我们共同来节约粮食，来帮助世界各地需 要的人。让世界各处都能留下每个人幸福的笑脸。共创和谐家园， 减少因饥饿而带来的伤害。让我们一起加油吧！

　　光盘行动演讲稿 14

　　尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　有这样一则新闻：走进某学校的食堂，俨然一座粮食山出现 在记者的的眼前，麻雀正津津有味地吃着学生们剩下食物。

　　多么令人惊叹的景象啊!若是每个学校的食堂都出现这样的 一幕，那全中国一年要浪费掉多少粮食，国家财产将受到多大的 损失。

　　铺张、浪费现已成为一项极其严重的话题，这一危害人类未 来的定时炸弹——清除迫在眉睫，倘若在人们解决它之前，一次 小小的爆发都将使人类遭受极大的灾难。

　　现今社会的浪费已趋向多元化，粮食的浪费，资源的浪费， 人才的浪费无不给人类的发展敲响了警钟，这一为世人所公厌的 家族正逐渐壮大。

　　为什么会这样呢?全都是因为我们自己，因为我们人类肆无 忌惮的浪，毫无保留的费，我们的所作所为无不滋长了浪费这一 可怕家族的势力。

　　据不完全统计：我国每年因缺水造成的经济损失达 100 多亿 元，因水污染而造成的经济损失更是多达 400 多亿元。

　　多么可怕的数字啊!这还仅仅是中国，世界如此之广大，浪 费资源造成的损失何只这些。

　　而更可怕的是，现在的人们浪费的不仅仅是资源，时间成了 一部分人的浪费对象。众所周知，时间是世界上最宝贵的东西。

　　一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。一个人除去睡觉、吃饭，还 能剩下多少时间，而总有一些人依旧浪费着它，难道他们不知道 浪费时间就等于浪费自己的生命吗?

　　如果再这样下去，我们人类在地球上还会生存得了多久呢? 假使有一天，人类无法在地球上继续待下去了，人类面临灭绝的 灾难的时候，人们会回过头来想一想那是为什么吗?当我们意识 到是我们自己对资源的浪费，我们自己对资源的“大度”，使这 个地球毁灭，使人类灭亡，我们会后悔吗?

　　光盘行动演讲稿 15

　　为大力弘扬勤俭节约的传统美德，引导青少年养成健康文 明、绿色低碳的生活习惯，在全社会倡树文明消费、绿色消费、 低碳消费的俭约之风，江苏财经职业技术学院团委向财院大学生 发出倡议：

　　一、“光盘行动”，我们先行。

　　一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。我们要从 点滴做起，从餐饮开始，将口号变为行动，将行动化为习惯。无 论是在家庭还是在公共场合，都要文明消费、节约用餐，避免过 度饮食或剩菜剩饭，养成科学合理的饮食习惯。

　　二、勤可补拙，俭以养德。

　　文明就餐只是切入点，勤俭节约是个大范畴。我们要结合工 作、生活、学习的方方面面，无论是在政府、在社区、在企业、 在校园还是在农村，都要勤于学习、勤于思考、勤于实践，俭约 生活、艰苦奋斗、提升品位。将“勤俭”作为我们事业发展的奠 基石，与锤炼高尚的个人品德和追求高品质的幸福人生统一起 来。

　　三、身先示范，倡树新风。

　　我们不但要争当勤俭节约的行动表率，更要结合青年志愿活 动的开展，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，用我们的身 体力行、用我们的引导感召，影响和带动家人、同事、朋友、客 户及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、 “节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时 代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

　　

篇五：光盘行动主题演讲稿

　　粮食问题其实一直都是困扰的世界的如果有看新闻也是知道其实还有很多的人是每一天都是无法吃饱的甚至有饿死的情况发生但是我们在学校在家里每一天都是不会饿肚子甚至还会吃的很好甚至到在想今天又吃什么会好一点而这些粮食的得到其实并不是那么的简单虽然而今科技发达了很多的作物都是可以机械的耕种但是依旧还有很多的粮食是需要我们人工去做的美丽的梯田很美丽可是梯田里面的稻子都是农民亲手去种的很多的地方机器根本派不上用场平时我们打扫卫生都是在说着辛苦可知粮食的种植更是不易的

　　光盘行动主题演讲稿范文 5 篇

　　光盘行动倡导厉行节约，反对铺张浪费，带动大家珍惜粮食、吃 光盘子中的食物。你知道光盘行动主题演讲稿怎么写吗？今天小编在 这给大家整理了一些光盘行动主题演讲稿，我们一起来看看吧!

　　光盘行动主题演讲稿 1 尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好，今天我演讲的题目是《节约粮食，从你从我做起》。

　　“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必 这首唐诗大家都会背，都懂它的意思。但是在我们日常生活中，浪费 粮食的现象还是随处可见。虽然父母老师从小就教育我们节约粮食， 可是真正做到的能有几个呢? 所以为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，每年的 10 月 16 日就成为“世界粮食日”。虽然现在的中国地大物博，物产资源众多， 人们的生活过得越来越好，但是浪费粮食的现象也随处可见，“节约” 一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。

　　要知道世界上还有许多人在挨饿。联合国粮食及农业组织自创立 以来，不定期地进行了 5 次“世界粮食调查”。从这些调查的数据得 出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。长期遭受贫困和 营养不良之苦的人口 8.54 亿。面对如此严峻的粮食问题，我们浪费粮 食?作为我们这一代，不要总以为我们的国家地大物博，我们的耕地面 积只有全世界的百分之七却要养活世界百分之二十二的人口。可见珍 惜粮食，爱惜粮食，杜绝浪费对于我们来说是至关重要的，我们要从 小做起，从你从我做起，从现在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继 承和发扬勤俭节约的传统美德。

　　“俭以养德”，自古以来，节俭一直是中华民族值得彰扬的美德。

　　我们中国，之所以要提倡建设节约型社会，就是因为中国浪费不起。

　　中国是世界上人口最多的国家，每个人只要浪费一点，总数就非常惊 人。同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛 多少，不偏食，不挑食。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们

　　身体的健康! 最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻!请大家珍惜

　　粮食，杜绝浪费，从你从我做起! 我的演讲到此结束，谢谢大家! 光盘行动主题演讲稿 2 尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《珍惜粮食，从我做

　　起》。

　　我们都曾学过这样一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘

　　中餐，粒粒皆辛苦。在如今，人们的生活开始富足了起来，餐桌上的 菜肴多了起来，人人过起了衣食无忧的生活，也就会忘记以前人们劳 作的辛苦。渐渐的，铺张浪费几乎成为了现代人的标配。在酒足饭饱 之后，餐桌上总是会剩下不少的食物。不妨去深思一下，如果人人都 这样的话，这样富足的生活还会持续多久?

　　在现代，世界上仍然有多到数不过来的人们在忍受着饥饿与寒冷。

　　我们比起他们来说，难道不是幸福的吗?民以食为天，而我们现在却将 食物丢之弃之。让我们来想一下：每当中午，食堂中挤满了饥肠辘辘 的学生，其中，不乏有的同学将只吃了几口的饭菜拿去倒掉。为什么? 因为饭菜不合他的胃口。只是因为这样，每天中午的剩菜堆中就会堆 积出数不清的饭菜。同学们，当你将它们倒掉的时候，可曾想过那些 仍然处于饥寒交迫中的人们，他们连饱餐一顿都只是奢侈，而我们却 在这里大肆的浪费，这难道不是可耻的吗?

　　每年的 10 曰 16 日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发 展粮食和农业生产的高度重视。同学们，试想一下，当我们提高了对 食物的重视程度，还会去铺张浪费吗?一个人的浪费或许微不足道，但 是当全校，全市，全省，乃至于全国的人民都开始了铺张浪费，还会 只是微不足道的吗?反过来想，当一个人开始了节约，或许没什么，但 是当全国上下的人民齐心协力，共同开启了节约的新时代，还会是不 起眼的吗?有一个词语叫做：积水成渊。我们不妨将他改编一下，积粮 成山，怎么样?一点点的积累，到最后回馈给你的，会是巨大的成就。

　　不妨让我们从现在开始，从点滴做起，从节约一粒米一叶菜开始，以 微薄的贡献，来搏击令全世界人民不再受饥寒交迫的新时代。

　　一粥一饭，当思来之不易。在此，我呼吁各位：从自身做起，从 点滴做起，共同努力，只为了那不再有饥寒的明天。

　　光盘行动主题演讲稿 3 “10 月 16 日”，这是一个人人都应该记住的日子，因为这一天 是“世界粮食节”。“民以食为天”，缺少粮食，我们很难生存，缺 少粮食，我们国家难以发展，缺少粮食，我们人类更有可能走向灭亡。

　　“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”自小我们 就从古人诗中知道粮食来之不易，然而随着我国人口不断增长，耕地 面积却在逐年减少，我国已经成为世界上的粮食进口国。粮食缺口正 在成为阻碍我们奔向小康大道上的一道难以填满的沟壑。“爱惜粮食、 节约粮食”不仅仅是一句口号而已，更应该是一声声每天都敲响在我 们耳边的警钟。

　　我记得曾在网上的文章里看到，有一位学生在一篇作 文里是这么说的：

　　“奶奶是个很节俭的老人。节俭是好事，但我觉得她节俭得有点 近乎抠，无法理解。一次，烧饭的时候，她不小心把米撒了点在地上， 我就顺手准备扫掉。我腰还没弯下去，只见一只满是皱纹的手挡着我， 我愣在那不知道为什么?这时，奶奶开口了:“不要扫掉，捡起来洗洗， 浪费可惜。”“我说已经脏了，反正就一点点，算了吧。”奶奶可不 理会我，自己佝偻着身体，蹲在地上慢慢地拾着，每拾起一点就用嘴 巴对着吹吹，很专注地，仿佛掉在地上的不是米，而是她的宝贝样。

　　等到全部拾好后，再用脸盆装着用清水一遍一遍的洗，看她洗完端着 米出来，脸上露着孩子般开心的笑，嘴里还自言自语:“看看，多干净， 还不一样吃嘛”。我听懂了她未说完的话是什么意思，但我依然是不 以为然的摇着头。而奶奶露出了灿烂的笑脸。

　　还有，我们家的电饭褒烧饭总是会在下面结锅巴，所以每次都有 很多饭不能吃。我总是把这些锅巴倒掉的，有次被奶奶看见了，她老 人家又开始了对我的节约教育。我不服气说:‘这都不能吃呀?干吗不能 倒掉?’奶奶也不搭理我，从我手上接过电饭褒，然后倒了些开水在里

　　面，泡了一会儿，就见她开始用小勺把那些锅巴，一点一点地刮出来， 然后放进自己的嘴里。天哪，我真的是服了她老人家。我半开玩笑地 对奶奶说:“奶奶，你真会动脑筋呀”。奶奶听了我的话，不好意思地 对我说:“我知道你心里是怎么想的，不过我们老人家是经历了饥荒岁 月的，知道粮食的宝贵，我不是小气，只是觉得这样真的很浪费。”

　　这位奶奶说得对，我们这代人没有经历饥荒，不能理解他们的想 法，甚至看不惯他们的做法。有的同学就知道浪费，不知道珍惜。看 看我们食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象依然比比皆是。有的同学 很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的.同 学光想买零食，不想吃饭;有的同学着急去玩，盛饭的时候，走路慌张 就把饭粒洒在地上!有的同学一边吃一边还在打闹，这些现象是多么的 让人触目惊心啊!如果你浪费一点，他浪费一点，大家都浪费一点，那 就是一个惊人的浪费!

　　所以，我们要树立节约意识。爱粮、惜粮、节粮，是中华民族的 优良传统。“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的风尚不仅过去需要、 现在更需要，我们没有糟蹋粮食的权力。我们当学生的虽然不种田、 不产粮，但节约粮食也相当于种了粮食。我们的一张张餐桌就相当于 一方方粮田，除了吃进肚子里的粮食外，不浪费一粒粮食。

　　节约就是弘扬社会风气，能够增进社会自身和谐。节约，对个人 来说是一种生活方式，对整个社会来说则是一种精神风貌。中国梦， 中国梦，如今，社会上人人都在谈中国梦，中国梦，它是什么?它是民 族复兴的梦。然而，看看我们中华大地，多少同胞在受洪水与旱灾的 煎熬，更是可贵，有些人总说心有余而力不足，那么，请看看你们的 餐桌上，什么都不要说，就一个“中国式饭局”这一个比贬义词还要 贬义的名称，那些人就扣着这顶帽子跟我们谈中国梦，那么我要告诉 那些人：你们连谈中国梦的资本都没有!

　　我们要强化节约行为。不管在家里还是在学校里，都不能浪费粮 食。吃多少，烧多少;吃多少，盛多少;不偏食，不挑食;少吃零食，买了 就要吃完，不随手扔掉。对浪费的现象，我们要坚决反对，坚决抵制。

　　只要我们牢记“节约”，就会养成良好的习惯。

　　同学们，让我们用最根本的节约粮食筑起最伟大的中国梦吧!让我 们从今天开始，做一名爱惜粮食，节约粮食的好学生吧!

　　谢谢大家，我的演讲完毕! 光盘行动主题演讲稿 4 尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好! 珍惜粮食，应该从我们自身去做起，无论如何，浪费粮食都是不 好的行为，同时我们也是要去珍惜我们来之不易的粮食，我想同学们 都是曾经读过悯农的古诗，也是知道我们的粮食来之有多么的不容易。

　　粮食问题，其实一直都是困扰的世界的，如果有看新闻，也是知 道其实还有很多的人是每一天都是无法吃饱的，甚至有饿死的情况发 生，但是我们在学校在家里，每一天都是不会饿肚子，甚至还会吃的 很好，甚至到在想今天又吃什么会好一点，而这些粮食的得到，其实 并不是那么的简单，虽然而今科技发达了，很多的作物都是可以机械 的耕种，但是依旧还有很多的粮食是需要我们人工去做的，美丽的梯 田很美丽，可是梯田里面的稻子都是农民亲手去种的，很多的地方机 器根本派不上用场，平时我们打扫卫生都是在说着辛苦，可知粮食的 种植更是不易的。同学们，我们要去珍惜，要懂得粮食对于我们来说 真的很宝贵。但我们也是可以看到，无论是学校或者在社会总是会有 一些浪费粮食的事情发生，这些我们不应该去做，甚至还需要发现这 些问题要去制止的。

　　食堂里，我们可以看到很多的同学吃到一半就不吃了，或者觉得 不合自己的口味，就这一顿饭浪费了，在平时的时候吃的零食，饮料 也是吃一半就扔掉，这些都是在浪费着粮食的而没有去珍惜，不仅仅 是大米，其实很多的食物都是不容易获取的，而我们也是要懂得去珍 惜这些劳动成果，去让自己的生活多一些理解，节约的粮食对于国家， 对于那些平时都吃不饱的人，其实也是有很大的帮助的。我们节约珍 惜的每一粒粮食如果用在这些地方，也是可以让更多的人有饭吃，能 吃到，而不是像现在这样，我们在浪费着粮食，但是世界上依旧有些 人是饿死的，我们要去懂得珍惜，而且这珍惜也不是口头来说说就够

　　了，而是需要我们去拿出实际的一个行动，去从自己做起，食堂打饭 的时候，能吃多少就打多少，平时吃零食也是要懂得，自己能吃多少， 就多少，而不是还去浪费。

　　只要我们都是行动起来，面对浪费说不，看到别人浪费的行为去 制止，我想我们的粮食也是可以更好的发挥它的作用，去让社会少一 些人挨饿，让世界更好的。谢谢!

　　光盘行动主题演讲稿 5 在日常生活中，随处可以见到浪费粮食的现象。也许你并未意识 到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以 为我们的祖国地大物博。然而事实是：我国人口己超过 12.5 亿，每年 的净增长是 1200 万人;人均耕地面积 1.2 亩，是世界人均值的 1/4;目 前耕地面积正以每年 30 多万亩的速度递;全国 40%的城市人口消耗的` 粮食依靠进口。从__—__年间，全国共减少了耕地_00 万亩，因此而减 少粮食生产 500 亿斤。而且现在这个减少速度仍然在不断加快。乱占 耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种.种现象在蚕食着耕地。现实 绝对不容乐观!!节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的 生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存 有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭 菜;在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住：节 约粮食从我做起。

　　__年的第五次世界粮食调查的结果是：112 个发展中国家(中国等 社会主义国家除外)__—__年有 3.35—4.49 亿人口处于营养不良状态。

　　联合国人口活动基金组织 80 年代初宣称，当时世界谷物产量可以养活 60 亿人口。但就在同一时期，全世界人口只有 45 亿左右，可是却有 4.5 亿人挨饿。__年，世界人口增长到 57 亿，挨饿人口数字增加到 10 亿。

　　__年，由于连续两年气候异常造成的世界性粮食歉收，加上前苏 联大量抢购谷物，出现了世界性粮食危机，联合国粮食及农业组织于 __年和__年，相继召开了第一次和第二次粮食会议，以唤起世界、特 别是第三世界注意粮食及农业生产问题。但是，问题并没有得到解决，

　　世界粮食形势反而更趋严重。据当时预测，在 80 年代世界粮食仍将趋 向短缺。联合国粮食及农业组织大会关于世界粮食日的决议，正是在 世界粮食供求矛盾日趋尖锐的背景下作出的。

　　浪费可耻，从某种意义上说简直是“犯罪”。凡事贵在坚持，节 约要从点滴做起，尤其需要坚持。一天两天可以，一年两年呢?更长的 时间呢?不仅仅是对粮食，要让节约内化为自觉，成为习惯。而且，在 长征途中，有许多革命先烈因饥寒交迫而死。所以，我们要节约粮食， 要不人我们怎么对得起那些革命先烈呢?

　　

篇六：光盘行动主题演讲稿

　　尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

　　大家好！今天我演讲的题目是《光盘行动》 。

　　所谓光盘，就是吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜，餐 毕盘光，珍惜粮食，拒绝浪费！ 谁知盘中餐， 粒粒皆辛苦。

　　我们在享受 “舌尖上的美味” 的同时， 也要厉行节约， 狠刹 “舌尖上的浪费” 之风。

　　农业学家袁隆平说：

　　“我 们国家人口这麽多，耕地又这样少，人均耕地这么少，好不容易国家 投入很大，每年都增加科技投入，我们每年辛辛苦苦来钻研，提高产 量，我们的水稻产量，每亩提高十斤五斤都是艰难的，提高了单产之 后呢？又浪费了。”显而易见， 我们的浪费建立他人脑力和劳力的 辛勤耕耘之上；我们到下的是自己碗中的剩饭，而流走的却是他人辛 劳的汗水。

　　全球平均每年有 1 千万人因饥饿丧生， 每 6 秒就有 1 名儿童因饥 饿而死亡。

　　中国每年浪费粮食约 500 亿公斤， 约占总产量的十分之一， 这是一个多么惊人的数字啊！如果我们人人都反对浪费，不忘勤俭节 约的传统美德，那么我们可以救活多少饥饿的人口啊！ 我们以“光盘”为荣，以“剩宴”为耻。

　　“厉行节约、反对浪费” 需要从我做起，从现在做起，让我们用文明演绎生活，用行动展示形 象！ 我们要做“光盘行动”的实践者， 也要做“光盘行动”的推动者， 做节约宣传员，向家人、亲戚和朋友宣传节约粮食，树立节约光荣、 浪费可耻的思想观念。

　　在家庭餐桌上，我们倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需 买菜、烧菜、做饭，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准，做到不 扔剩饭剩菜，不可避免有剩余的，用于餐桌二次供应，争取吃光碗里 的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。拒绝浪费，珍惜粮食。

　　在职工食堂，我们倡议按量取食，吃多少，盛多少， “吃光盘中

　　餐，今天不剩饭” ；提倡自带饭盒，剩菜剩饭要打包，环保又节约， 低碳又健康。

　　在外就餐时， 我们倡议点菜要适度适量， 吃饱为好。

　　实在吃不了， 记得打包兜着走，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

　　或许有的人说：

　　“我吃饭花自己的钱，想要多少就要多少，吃不 完也是我用钱买的。

　　”是的，我们是花自己的钱，可我们浪费的却是 社会的资源。我们要对我们生活的这个社会负责，所以我们要行动起 来，做节约的大使，作浪费的杀手。

　　一粒米，不算多，一粒一粒积满箩。我们的节约，仅在观念一瞬 间，节约的是粮食，拯救的却是他人的生命；我们节约一小步，却文 明一大步。

　　有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！让 我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加 入光盘族，一起对“浪费”Say No! 让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出 应有的贡献! 我的演讲到此结束，谢谢大家！

　　

篇七：光盘行动主题演讲稿

　　小学主题班会《光盘行动从我做起》教案

　　小学主题班会《光盘行动从我做起》教案一、实物导入: 1．同学们，今天，老师给大家带来几位好朋友，想不想见见他们? 2．欢迎他们和大家见面。我们请这几位朋友给大家做一下自我介绍。水稻:我的 名字叫水稻。小朋友们吃的白米饭是由我做成的。

　　玉米:我是胖胖的玉米，小朋友们一定都喜欢我吧!我愿和小朋友们一年四季在一 起。

　　3．同学们，你们喜欢这三位朋友吗?他们有一个共同的名字叫什么?粮食。板书: 粮食 二、粮食来之不易 1、粮食今天有许多许多心里话想对同学们说，你们想听吗?（课件出示自制粮 食拟人动画，同时播放课文第一小节录音)让我们先请水稻来说一说吧! (1）这是一碗普通的白米饭，而“我”是一颗普通的米粒。同学们，你们可知道 我是怎样诞生的吗?那么就让我们一起去做一趟旅行吧! 你们看，农民们在做什么?仔细观察他们是怎样插秧的。（农民阿姨双脚整天泡 在冷水中，弯着腰，时间长了，真是腰酸背痛。) 禾苗在农民伯伯的精心护养下，渐渐长高了，为了让庄稼长得更加茁壮，农民 伯伯要做什么?（锄草、施肥、喷洒农药、引水浇灌） 经过半年多时间的辛勤劳动，庄稼成熟了、农民还要做些什么?(农民们要把稻子 割下来，捆成捆儿，运到地头，再经过脱粒，碾去稻壳等许多的工序，才能加 工成我们现在吃的大米。) (2）这么多的好吃的都是粮食做成的，粮食与我们的关系怎么样?2、板书:粮食

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　　与我们最亲密。

　　三、怎样爱惜粮食 (1）请你对辛勤种田的农民伯伯、农民阿姨讲一讲你是怎样对待粮食的。学生回 答:粒粒粮食要爱惜(同时板书在黑板上) 老一辈革命家也是这样教育子女的。

　　(2）粮食听到同学们说要爱惜他们，非常高兴，讲解:我国人口很多，但耕地面 积很少，粮食不充裕。我们国家一些地区有时会遭受自然界的灾害。比如说:水 灾、旱灾、地震、虫灾等，如果遇到自然灾害时，灾区人民最需要的是什么?如 果缺少粮食，没有粮食会怎样? 板书:缺少粮食出问题 为了有更多的粮食支援灾区，我们平时应该怎么做?（更加爱惜粮食) (3）最后，粮食还有几句话想让同学们牢牢记住。仔细听粮食让我们牢记什么? 粮食让我们牢记什么呢? 师问:如果我们都来把粮食当成宝，节约每一粒米，会怎样呢?跟老师一起算一算。

　　如果我们每位同学每天节约一粒米，一年节约多少粒米?（如果我们全班 45 位 同学每人每天节约一粒米，一年节约多少粒米?:约 16425 粒米) 如果我们全国 12 亿人口每人每天节约一粒米，一年多少米粒米的话听了一粒米 的话，你明白了什么? 四、联系实际，指导行为 1．讨论:在日常生活中，我们应该怎样爱惜粮食? (1）在学校吃早点，怎样做到不浪费，谁有好办法?请每位同学谈一谈。(2）在 家中吃饭应该怎样做? (指导学生具体做到不在饭桌上撒饭粒;吃多少盛多少，不剩饭，不想吃的东西不

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　　能随意扔掉。) 小结:爱惜粮食要从自己做起，要做到不撒、不剩、不扔。2．在我们班有哪些同 学做到了爱惜粮食?谁来夸一夸他们。(可以支援更多的贫困地区，献出一份爱心; 此外，还可以创造更多的经济价值) 3.小常识:为了让全世界的人民都来爱惜粮食，规定每年的 10 月 16 日为“世界 粮食日”。（贴横幅“10 月 16 日——世界粮食日”）让我们都来记住这一天。

　　4．总结全课:同学们，“粮食与我们的关系最亲密，粮食来得不容易，缺少粮食 出问题，积少成多了不起”，因此，让我们每个小公民都应该从自己做起，从现 在做起，爱惜每粒粮食。

　　【板书设计】 光盘行动 从我做起

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